การรับมือกับอุปสรรคที่ช่วยเกื้อหนุนความเป็นครอบครัว
โดยครูเก๋ อ.ดร.นฤมล พงษ์ประเสริฐ นักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและแนะแนว
"ทะเลจะสวยต้องมีคลื่น ชีวิตจะราบรื่นต้องมีอุปสรรค"
จากประสบการณ์การให้คำปรึกษา การได้ยินเรื่องราวของผู้รับบริการปรึกษาส่วนใหญ่ โดยเฉพาะกลุ่มวัยเรียน คือการคิดว่าการเจอปัญหา หรืออุปสรรคแล้วจะเกิดคำถามเหล่านี้ว่า ทำไมต้องเจอ ทำไมต้องเป็นเรา หรือกระทั่งทำไมต้องเป็นตอนนี้ พูดตรงๆคืออยากจะให้เหตุการณ์ทุกอย่างราบรื่น (ไม่ได้เป็นเรื่องที่ผิดนะคะที่จะคิดแบบนั้น) แต่การที่ไม่มีปัญหา โดยที่ทุกอย่างเรียบง่ายนั้นแปลว่าเรามีความสุขอย่างนั้นหรือเปล่า
ปัญหามักจะถูกกล่าวหาว่า #คือตัวปัญหาของการสร้างความทุกข์ ความเสียใจ ความกังวลใจ ความวิตกกังวลใจรวมไปถึงความเครียดต่างๆแล้วแต่ว่าใครจะเป็นคนกล่าวหาโดยยกเหตุผลเหล่านี้มาใช้
แปลกตรงที่ว่าเมื่อยิ่งกล่าวหาว่าสิ่งใดสิ่งหนึ่งคือปัญหา มักจะบานปลายเป็นเหตุการณ์หรือเรื่องราวใหญ่โตขึ้นไปอีก แต่หากใครมองว่า คือการแก้ไข คือการเรียนรู้ที่ดี คือการปรับตัว หรือคือการรับมือ รวมถึงเป็นเวลาที่จะร้องขอความช่วยเหลือ เขาเหล่านั้นมักจะพบทางออกของปัญหาที่เกิดขึ้น มากกว่าการกลุ้มใจ
ความคุ้นชินของสังคมในครอบครัวเป็นเรื่องสำคัญ หากเราคนใดคนหนึ่งในครอบครัวเริ่มต้นที่จะเป็นผู้มองปัญหาในมุมมองที่แตกต่างมากกว่าการมองปัญหาว่าคือปัญหา ความสัมพันธ์รวมถึงบุคลิกของคนในครอบครัวจะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ละน้อย เหมือนกับว่าเราได้เป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงสิ่งแวดล้อมให้ดีขึ้น เตรียมพร้อมรับแรงเสียดทานของอุปสรรคและคุ้นชินกับความสำเร็จ ผ่านการให้กำลังใจกันและกันต่อไปอย่างยั่งยืนค่ะ
ครูเก๋ แอบโซลูท
โรงเรียนกวดวิชาแอบโซลูท ธิงคิง
ปลูกปั้นทางปัญญา ล้ำหน้าทางความคิด พัฒนาชีวิตด้วยสถาบันครอบครัว
เรียนรู้ทุกวิชาด้วยจุดแข็ง
098-6656-541 ปรึกษาเราเลยวันนี้
Line @absolutethinking
