กาลเวลาไม่เคยคอยใคร สอนลูกให้กำหนดเวลา
โดยครูเก๋ อ.ดร.นฤมล พงษ์ประเสริฐ นักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและแนะแนว
เวลาเป็นสิ่งมีค่า และเวลาไม่เคยคอยใคร ทักษะการจัดการเวลาที่ดีมีสัดส่วน จะนำมาซึ่งผลประโยชน์ที่ดีและน่าประทับใจ วัยเรียนของลูกคือช่วงเวลาสำคัญที่พ่อแม่อย่างเราต้องปลูกฝังการจัดการเวลาทั้งเวลาเล่น เวลาเรียนและเวลาพักผ่อน
คุณพ่อคุณแม่ต้องเริ่มสอนให้ลูกๆ ได้ลองกำหนดขอบเขตเวลาของตนเองเพื่อกิจกรรมต่างๆอย่างลงตัว และครูเก๋ได้นำตัวอย่างการจัดการเวลามาร่วมพูดถึงวันนี้
1. ใช้ตารางวันตามปฏิทิน อาทิ
จันทร์-ศุกร์ ไปโรงเรียน
วันเสาร์-อาทิตย์ เป็นวันหยุด
2. หลังจากได้วันเวลาดังกล่าวคร่าวๆแล้วเริ่มจัดการเวลาอย่างละเอียดโดยบริหารจัดการเวลาด้วยการตอบคำถามแล้วจดบันทึกไว้ดังนี้
เราตื่นกี่โมง
เราไปโรงเรียนและกลับถึงบ้านกี่โมง
เราทำอะไรกี่โมงบ้าง
รับประทานอาหารกี่โมง
อาบน้ำและเข้านอนกี่โมง
จากคำถามง่ายๆเหล่านี้ เราจะทราบว่าในวันๆหนึ่งๆนั้นเราได้ทำอะไรลงไปแล้วบ้าง พื้นฐานการใช้เวลาของเราเป็นเช่นไร พื้นฐานการจัดการเวลาที่ดี การเรียนและกิจกรรมเด่นแน่นอนค่ะ
ครูเก๋ แอบโซลูท
โรงเรียนกวดวิชาแอบโซลูท ธิงคิง
ปลูกปั้นทางปัญญา ล้ำหน้าทางความคิด พัฒนาชีวิตด้วยสถาบันครอบครัว
เรียนรู้ทุกวิชาด้วยจุดแข็ง
098-6656-541 ปรึกษาเราเลยวันนี้
Line @absolutethinking
