จัดระเบียบเวลา สร้างราคาให้การเริ่มต้นใหม่กับลูก

โดยครูเก๋ อ.ดร.นฤมล พงษ์ประเสริฐ นักจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและแนะแนว


ลูกมีระเบียบได้เนื่องจากพ่อแม่รู้จักวิธีการจัดระเบียบ ด้วยชีวิตที่มีระเบียบส่งผลอย่างยิ่งต่อการใช้ชีวิตอย่างราบรื่น ไม่ว่าจะเป็นระเบียบการใช้ชีวิต ระเบียบความคิดต่างๆ รวมไปถึงการมีระเบียบเวลาหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าตารางเวลาที่เข้ากันได้ง่ายภายในครอบครัว จะทำให้การใช้เวลาร่วมกันมีความหมายมากขึ้น โดยพ่อแม่สามารถเริ่มต้นจัดระเบียบความคิดได้ง่ายๆดังนี้


1. กำหนดกรอบเวลาว่า เวลาไหนเราจะทำอะไร เริ่มตั้งแต่ตื่นนอน รับประทานอาหาร การทำงานบ้าน งานที่แต่ละคนได้รับมอบหมาย จนกระทั่งเข้านอน


2. การช่วยเหลือกันให้ทุกคนในบ้านทำตามเป้าหมายของตนเองได้ครบตามที่ตั้งใจไว้


3. ในแต่ละวันหรือแต่ละสัปดาห์ครอบครัวควรจะมีเวลาที่ได้ทบทวนตารางของตนเองและส่วนรวม ว่ามีอะไรสำเร็จหรือขาดเหลือไปบ้าง เป็นอย่างไรกันบ้างในแต่ละวัน


4. เริ่มต้นใหม่ในแต่ละวันด้วยวินัยที่เข้มแข็ง ด้วยความยืดหยุ่นตามความสำคัญ หรือจำเป็น


เพียง 4 ขั้นตอนของการจัดระเบียบลูกๆและคุณพ่อคุณแม่ ก็สามารถมีช่วงเวลาดีดีที่สามารถส่งมอบ ส่งต่อให้กันและกัน สำหรับการเริ่มต้นวันใหม่ สัปดาห์ใหม่ที่สดใสแล้วค่ะ


ครูเก๋ แอบโซลูท

โรงเรียนกวดวิชาแอบโซลูท ธิงคิง


ปลูกปั้นทางปัญญา ล้ำหน้าทางความคิด พัฒนาชีวิตด้วยสถาบันครอบครัว


ปรึกษาเราพัฒนาทักษะการเรียนรู้กับเรา

098-6656-541 เรียนรู้ทุกวิชาด้วยจุดแข็ง


www.absolutethinking.org




ดู 215 ครั้ง0 ความคิดเห็น